夜、目を覚ましたらカーテンの隙間から

月明かりが一本の線になって部屋に入り込んでいた。

布団の上に光のライン。

眠っている娘のお腹にも走る。

明るい月。

月がこんなに光るの、不思議だ。

太陽の光を反射してるって学んだけど、

「知識として知っていること」が「光るの不思議」な感覚を解消しない。

不思議だ。とても光っていて、空に浮かんでいるから。

足もとが星で、自分も星のかけらだって

平気で忘れていることを、思い出させてくれる、いちばん近くにある星。

 

絵を描いている時、

実際に見ている視野と別の透明な層に

色が見えていたり、線が見えていて、

それを追いかけるようにして絵筆を走らせる。

　

ひとと話していると浮かんでくるものもそう。

視界と別の層にイメージが浮かんでくることがある。

何か物を作るときはいつもそう。

　

この間ふと、いつでもここ（透明な層）に触れている時のような感覚で
生きてみたらどうだろう、と思った。

　

実際に暮らしていると起こっていることに結構な頻度で没入していて

それはそれだけど
時々そのまま視野がきゅうっと狭くなって頭がぐるぐる空焚きになっちゃうこともあって

その感じが自分にとっては心地わるい。

力みを抜いて、いい感じにいられる感覚ってどんなかな、と思ったときに

あの感じ（透明なところ）に普段から触れているのは

よい感じがする。

　

実験してみよう。

 

明日の朝は、近くの小さな公園まで
野花を摘みに行こう

　

昨夜眠る前、夫に背中を押してもらってストレッチをしたらよく眠れた
今日もストレッチしてから眠ろう

（息を吐いて力を抜きながら伸ばして、と言われた。初めは体がガチガチで、あちこちに力が入ったままなのがわかった。そしてそれが、緩んでいくのがわかって心地よかった）

娘はたくさん汗をかくから、彼女の頭に鼻を近づけると
汗の匂いがする　その匂いがなんだかいとおしい

水筒にハーブティのティーパックを入れてからお水を注いで持ち歩いてる

いい香りがいい気分を呼んでくれる

　

　

今日はハンバーグを作った

ウスターソースが切れてたから新玉ねぎをすり下ろして和風ソースにしたら美味しくできた

嬉しかった

ソースが余っているから、明日も何かにつかおう